‘Sănătate’ Arhive
Dependenta de tutun in cat timp apare
Cercetari recente au dezmintit convingerea ca dependenta de tigari apare dupa cativa ani de fumat. Simptomele de dependenta, nevoia compulsiva de a fuma, abstinenta si tentativele esuate de a rezista tigarilor, pot, de fapt, sa se manifeste din primele saptamani de cand am inceput sa fumam. Josef R. DiFranta, de la Medical School al [...]
Chakra, ce sunt?
In filosofia indiana, chakra ( din sanscrita "roata", "vartej") sunt centrii energetici ai corpului uman, recunoscute, cu mici diferente, de diverse traditii yoghine, hinduiste, buddhiste si jainiste. Sunt punctele unde se intalnesc "canalele": caile pe unde trece prana ("suflu", "energie vitala" sau "energie cosmica"). Acesta din urma curge de la [...]
Cordyceps sinensis – tratament natural impotenta si imbatranire
S-a descoperit o alternativa naturala la Viagra, ciuperca magica Cordyceps sinensis. Jumatate larva, jumatate ciuperca, "aurul Himalayei" creste pe campiile alpine la cote intre 3000 si 6000 de metri altitudine (in China, Nepal, Bhutan si in India) si traieste circa 6 saptamani, dupa ce se incalzeste vremea, pornind de la inceputul lui aprilie, la [...]
Curiozitati despre lacrimi
Par mai putin interesante, dar in realitate reprezinta o parte importanta a corpului uman. Lacrimile nu sunt numai apa ci un amestec de proteine, anticorpi si alte substante cu proprietati antivirale si antibacterice: un pahar de lacrimi ar fi mult mai nutritiv decat un pahar de apa. Compozitia lacrimilor e alcatuita din trei straturi: unul [...]
Matreata – din ce e compusa?
Numele stiintific al matretii este Pityriasis capitis (adica descuamarea pielii capului) si e compusa din fragmente de piele ce se desprind de pe pielea capului. Celulele epidermei capului se reinnoiesc repede si, odata moarte, se desprind in cantitati mici: in acest caz e suficienta spalarea cu un sampon pentru a le inlatura. La persoanele [...]
Cum actioneaza pasta de dinti
Studii recente au demonstrat ca eficienta pastei de dinti asupra spalatului pe dinti nu depaseste 15-20%. Marea parte a actiunii este efectuata de miscarea mecanica a periutei de dinti, ale carui perii ajuta la inlaturarea tartrului de pe dinti. Aceasta inseamna ca o periuta de dinti uscata poate garanta o curatenie bucala buna. Pasta de [...]
Daca beau un litru ma ingras un kilogram?
Corelatia dintre cantitatea de alimente mancate si greutatea corporala e valabila numai in primele luni de viata. Daca un sugar de 5 kilograme bea 250 de grame de lapte, la sfarsitul mesei va cantarii 5.250 de grame. Acest lucru e posibil deoarece nou-nascutul e aproape imobil, consuma putina energie, iar ingerand numai lichide pune in miscare [...]
Zumba ce este?
Zumba este un curs pe baza de exercitii fizice executate in ritm de muzica. Consta intr-o serie de miscari si pasi care alterneaza ritmuri rapide si lente pe muzica de genuri diferite: salsa, samba, tango, reggae, hip hop, rumba, flamenco, etc. Scopul este acela de a tonifica toata musculatura (in special picioare, maini si abdomen). In timpul [...]
